1 uur intake, wegen, EMB-bloedtest en invullen van de vragenlijst.
1 uur massage.

Op basis van jouw doelen en vitaliteitsscan ontwikkelen we een persoonlijk plan.

We gaan samen aan de slag met jouw plan. Hieronder valt (afhankelijk van de persoon) vitaliteit coaching, personal training, massage, voeding- en hormooncoaching en yoga/mindfulness.

Na afloop van het traject hebben we een goede basis gelegd voor jouw vitaliteit. We geven je de juiste handvaten om hier zelf mee aan de slag te gaan!